食事で変える心と体

心身の不調を食事や栄養で改善するための情報を発信します。たまに個人的な雑記や気になった話題についても書きますのでご了承下さい(笑)

2018-09-26から1日間の記事一覧

添加物、魚の重金属、環境汚染、放射性物質、有害ガス…現代の怖い物質から体と心を守る。栄養と食事によるデトックス、解毒方法。①解毒効果有害物質の恐ろしさについて

こんにちは、りょうです。 先日記事を書きながら、ふと思い立って今までの記事を読み返してみたところ、食品添加物や重金属はできる限り避けた方がいいですよーとお伝えしていながらも、その対策について全く触れていなかったことに今更ながら気が付きました…